মূল অংশে যান

নিরাপত্তা কেন্দ্র

এখনই সাহায্য নিন

শুধু বাস্তব সংস্থা। নিচের প্রতিটি নম্বর আর ঠিকানা সংস্থার নিজস্ব ওয়েবসাইট বা সরকারি পাতা থেকে নেওয়া। এই মুহূর্তে বিপদে থাকলে আগে জরুরি নম্বরে কল করুন।

কেউ আপনার ফোন দেখতে পারেন বলে ভয় থাকলে প্রাইভেট উইন্ডোতে খুলুন। এই পাতায় আপনি যা করেন, তার কিছুই সংরক্ষণ করা হয় না।

যুক্তরাজ্য

জরুরি

৯৯৯

১১২-ও চলে। কথা বলতে পারছেন না? মোবাইল থেকে ৯৯৯-এ কল করে শুনুন, পারলে কাশি দিন বা টোকা দিন, তারপর বলা হলে ৫৫ চাপুন (সাইলেন্ট সলিউশন)।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Forced Marriage Unit (FCDO and Home Office)

    জোরপূর্বক বিয়ে নিয়ে যুক্তরাজ্য সরকারের সেবা। যুক্তরাজ্যে বা বিদেশে জোরপূর্বক বিয়ের আশঙ্কা থাকলে যে কেউ — পুরুষসহ — গোপনীয় পরামর্শ পেতে পারেন।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Karma Nirvana — Honour Based Abuse Helpline

    জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতনের জাতীয় হেল্পলাইন। বিনা মূল্যে ও গোপনীয়।

  • ধর্মীয় সংবেদনশীলতাসহ সহায়তা

    Muslim Women’s Network Helpline

    ধর্ম ও সংস্কৃতির প্রতি সংবেদনশীল সহায়তা — জোরপূর্বক বিয়ে, পারিবারিক নির্যাতন ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতনসহ।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    National Domestic Abuse Helpline (England, run by Refuge)

    পারিবারিক নির্যাতনের শিকার যে কারও জন্য বিনা মূল্যে, ২৪ ঘণ্টা সহায়তা। ওয়েবসাইটে লাইভ চ্যাট ও নিরাপদ যোগাযোগ ফর্ম আছে; ব্রিটিশ সাংকেতিক ভাষায়ও সহায়তা।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    Men’s Advice Line

    পারিবারিক নির্যাতনের শিকার পুরুষদের জন্য যুক্তরাজ্যজুড়ে সহায়তা।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Scotland’s Domestic Abuse and Forced Marriage Helpline

    স্কটল্যান্ডে পারিবারিক নির্যাতন বা জোরপূর্বক বিয়েতে আক্রান্ত যে কারও জন্য।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    Live Fear Free (Wales)

    ওয়েলসের বিনা মূল্যের ২৪ ঘণ্টার হেল্পলাইন। ওয়েলশ ভাষায়ও কথা বলা যায়।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    Domestic and Sexual Abuse Helpline (Northern Ireland)

    উত্তর আয়ারল্যান্ডের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ২৪ ঘণ্টা সহায়তা।

  • প্রতারণা ও জালিয়াতি

    Report Fraud (City of London Police)

    ইংল্যান্ড, ওয়েলস ও উত্তর আয়ারল্যান্ডে প্রেম বা বিয়ের নামে প্রতারণা ও অন্যান্য জালিয়াতির অভিযোগ জানান। ৪ ডিসেম্বর ২০২৫ থেকে এটি অ্যাকশন ফ্রডের জায়গা নিয়েছে।

যুক্তরাষ্ট্র

জরুরি

৯১১

পুলিশ, ফায়ার সার্ভিস ও অ্যাম্বুলেন্স।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Tahirih Justice Center — Forced Marriage Initiative

    যেকোনো বয়স বা পটভূমির মানুষ জোরপূর্বক বিয়ের মুখোমুখি হলে বিনা মূল্যে, গোপনীয় সহায়তা। তাহিরিহর পরামর্শ: জোরপূর্বক বিয়ের আশঙ্কা থাকলে যুক্তরাষ্ট্র ছাড়বেন না — বিদেশে সাহায্য পাওয়া অনেক কঠিন।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Unchained At Last

    অনিচ্ছায় জোরপূর্বক বা ঠিক করে দেওয়া বিয়ের মুখোমুখি মানুষের জন্য সহায়তা। ওয়েবসাইটে অনলাইন সহায়তা ফর্ম আছে।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    Sakhi for South Asian Survivors (New York)

    লিঙ্গভিত্তিক সহিংসতার শিকার দক্ষিণ এশীয়দের জন্য সহায়তা — বাংলা, নেপালি, হিন্দি ও উর্দুতে।

    • (২১২) ৮৬৮-৬৭৪১হেল্পলাইন
    • শুধু টেক্সট: (৩০৫) ২০৪-১৮০৯
    • sakhi.org
    • সোম, বৃহস্পতি, শুক্র, শনি সকাল ১০টা–রাত ১০টা (ইস্টার্ন); মঙ্গল ও বুধ ২৪ ঘণ্টা
  • পারিবারিক নির্যাতন

    National Domestic Violence Hotline

    যুক্তরাষ্ট্রজুড়ে বিনা মূল্যে, গোপনীয়, ২৪ ঘণ্টা সহায়তা। ওয়েবসাইটে লাইভ চ্যাট।

    • ১-৮০০-৭৯৯-৭২৩৩1-800-799-SAFE
    • ৮৮৭৮৮ নম্বরে START লিখে পাঠান · বধিরদের জন্য ভিডিওফোন ১-৮৫৫-৮১২-১০০১
    • thehotline.org
    • প্রতিদিন ২৪ ঘণ্টা
  • পারিবারিক নির্যাতন

    NYC 24-Hour Domestic Violence Hotline (Safe Horizon)

    নিউ ইয়র্ক সিটির জন্য। এনওয়াইসি ফ্যামিলি জাস্টিস সেন্টারে সোম–শুক্র সকাল ৯টা–বিকেল ৫টা সরাসরি যাওয়া যায় (কুইন্স 718-575-4545, ব্রঙ্কস 718-508-1220, ব্রুকলিন 718-250-5113, ম্যানহাটন 212-602-2800, স্টেটেন আইল্যান্ড 718-697-4300)।

  • সংকট ও অন্যান্য সহায়তা

    National Human Trafficking Hotline

    ২৪ ঘণ্টার হটলাইন।

  • সংকট ও অন্যান্য সহায়তা

    RAINN

    যৌন সহিংসতার শিকারদের জন্য ২৪ ঘণ্টা সহায়তা।

  • সংকট ও অন্যান্য সহায়তা

    988 Suicide & Crisis Lifeline

    যেকোনো সময় ৯৮৮-এ কল বা টেক্সট করুন।

  • প্রতারণা ও জালিয়াতি

    FTC — ReportFraud.ftc.gov

    প্রেম ও বিয়ের নামে প্রতারণার অভিযোগ ফেডারেল ট্রেড কমিশনে জানান। যে অ্যাপে পরিচয় হয়েছিল, তাদেরও জানান।

  • প্রতারণা ও জালিয়াতি

    FBI Internet Crime Complaint Center (IC3)

    অনলাইন জালিয়াতির অভিযোগ জানান — নিশ্চিত না হলেও অভিযোগ করতে বলা হয়।

কানাডা

জরুরি

৯১১

পুলিশ, ফায়ার সার্ভিস ও অ্যাম্বুলেন্স।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Global Affairs Canada — Emergency Watch and Response Centre

    বিদেশে জোরপূর্বক বিয়ে বা যেকোনো জরুরি অবস্থায় পড়া কানাডার নাগরিকদের জন্য। যেখানে সম্ভব, কালেক্ট কল গ্রহণ করা হয়।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    South Asian Legal Clinic of Ontario (SALCO) — Forced Marriage Project

    অন্টারিওর স্বল্প আয়ের মানুষের জন্য জোরপূর্বক বিয়ে বিষয়ে বিনা মূল্যে আইনি সহায়তা।

    • ৪১৬-৪৮৭-৬৩৭১
    • salc.on.ca/fm
    • সোম থেকে বৃহস্পতি সকাল ৯:৩০–বিকেল ৫টা (দুপুরের বিরতি ১২:৩০–১টা), শুক্রবার সকাল ৯:৩০–বিকেল ৫টা; সরাসরি যাওয়ার সুযোগ নেই
  • পারিবারিক নির্যাতন

    Assaulted Women’s Helpline (Ontario)

    ২৪ ঘণ্টা, বহু ভাষায় সহায়তা।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    SOS violence conjugale (Quebec)

    ২৪ ঘণ্টা, দুই ভাষায় সহায়তা।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    VictimLinkBC (British Columbia and Yukon)

    ২৪ ঘণ্টা, বহু ভাষায়; কল বা টেক্সট।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    Family Violence Information Line (Alberta)

    ২৪ ঘণ্টা, বহু ভাষায়; কল বা টেক্সট।

  • পারিবারিক নির্যাতন

    ShelterSafe

    কানাডাজুড়ে নারী ও শিশুদের আশ্রয়কেন্দ্রের মানচিত্র। অন্য প্রদেশগুলোর ২৪ ঘণ্টার লাইন canada.ca-তে দেওয়া আছে।

  • প্রতারণা ও জালিয়াতি

    Canadian Anti-Fraud Centre

    প্রেম ও বিয়ের নামে প্রতারণাসহ যেকোনো জালিয়াতির অভিযোগ জানান। আগে স্থানীয় পুলিশে যোগাযোগ করুন।

বাংলাদেশ

জরুরি

৯৯৯

জাতীয় জরুরি সেবা: পুলিশ, ফায়ার সার্ভিস ও অ্যাম্বুলেন্স। কল বিনা মূল্যে। নারী ও শিশুর প্রতি সহিংসতা, হয়রানি বা পিছু নেওয়াও জরুরি বিষয় হিসেবে গণ্য।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    National Helpline Centre for Violence Against Women and Children — 109

    মহিলা ও শিশু বিষয়ক মন্ত্রণালয় পরিচালিত। বিনা মূল্যে, ২৪ ঘণ্টা: উদ্ধার, আইনি ও মনোসামাজিক সহায়তা, বাল্যবিবাহ ঠেকাতে সাহায্য, আর অনলাইন হয়রানি নিয়ে পরামর্শ।

    • ১০৯
    • ২৪ ঘণ্টা, টোল-ফ্রি
  • পারিবারিক নির্যাতন

    Bangladesh Police — hotline for women facing violence

    মার্চ ২০২৫-এ চালু হওয়া পুলিশের সার্বক্ষণিক হটলাইন।

  • সংকট ও অন্যান্য সহায়তা

    Police Cyber Support for Women (PCSW)

    অনলাইন হয়রানি, ছবি নিয়ে হুমকি ও ব্ল্যাকমেইলের জন্য। ইমেইলে বা অফিসিয়াল ফেসবুক পাতায় যোগাযোগ করুন।

  • শিশু

    Child Helpline — 1098

    ১৮ বছরের কম বয়সী যে কারও জন্য, বা কোনো শিশুকে নিয়ে চিন্তিত হলে। টোল-ফ্রি, যেকোনো সময়।

  • বিনা মূল্যে আইনি সহায়তা

    National Legal Aid Services Organisation — 16430

    সরকারের বিনা মূল্যের আইনি সহায়তা হেল্পলাইন।

এখন বিদেশে আছি

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Forced Marriage Unit (if you are British)

    বিদেশ থেকে কল করুন, অথবা নিকটস্থ ব্রিটিশ দূতাবাস বা হাইকমিশনে যান; এফএমইউ আপনার হয়ে সেখানে যোগাযোগ করবে।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Global Affairs Canada (if you are Canadian)

    বিদেশে থাকা কানাডিয়ানদের জন্য ২৪ ঘণ্টার জরুরি লাইন।

  • জোরপূর্বক বিয়ে ও "সম্মান"-এর নামে নির্যাতন

    Tahirih Justice Center (if you live in the US)

    তাহিরিহর সাথে যোগাযোগ করুন; আপনি যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিক হলে নিকটস্থ মার্কিন দূতাবাস বা কনস্যুলেটেও যোগাযোগ করুন।

  • জরুরি

    In Bangladesh: 999 and 109

    এখন বাংলাদেশে থাকলে ৯৯৯ জাতীয় জরুরি সেবা, আর ১০৯ নারী ও শিশুর প্রতি সহিংসতা প্রতিরোধে বিনা মূল্যের ২৪ ঘণ্টার হেল্পলাইন।

২০ অক্টোবর ২০২৬ তারিখে মিলিয়ে দেখা। হেল্পলাইন বদলায় — কোনো নম্বর কাজ না করলে আমাদের জানান, আমরা ঠিক করে দেব।